Av allt så åkte jag på magsjuka i torsdagsnatt så var bara att vara hemma o uttråkad som jag vart så passade jag på att storstäda lägenheten så känns fräscht här hemma nu.

Casey den stackarn tycker inte alls detta med löp är något roligt så hon får panik när de börjar att blöda o slänger sig handlöst för att tvätta bort blodet och de känns skönt att inte hitta massa bloddroppar överallt heller för den delen.

midas har de väl sådär enkelt i det hela oså men inte mycket annat att göra än att ha dem separat o överdrivet mycket motion får dem väl med för den delen.

för caseys del är de de väl för att förebygga skendräktighet efter löpet.

Äntligen har tösen gått i löp och de var ca 1 år emellan den 17 maj löpte hon sist, så hoppas att hon håller sig så att hon löper bara en gång per år för man märker att hon tycker att de är otäckt då de rinner blod för hon slänger sig handlöst ner för att tvätta bort det, sedan lämnar hon inga spår alls utan ser till att de inte ligger några fläckar alls vilket är skönt för är så äckligt när de ligger massa blodfläckar överallt.

stackars midas har de inte lätt nu men han är väldigt lugn o vänlig iaf än så länge dvs =)

lite roligt hur man som singel ett tag har självförtroende och sedan när man beger sig in i ett förhållande så försvinner succesivt självförtroendet och när man väl gör slut så finns de inget självförtroende alls, så fort en  kille tittar på en så tror man att man har smuts i ansiktet eller nått annat är fel istället för att tänka att han kanske tycker jag är söt eller nått possitivt.

jag har alltid haft jättesvårt för att kolla killar i ögonen pga nått som hände för längesen o får jag ögonkontakt med någon så tittar jag alltid bort för tycker de är fruktansvärt obehagligt.

gav mig ut på en mysig promenad med hundarna inatt o bara älskar som hamnen lyser upp i alla gatulycktorna men hade inte klagat över att flytta från göteborg ett tag.

har lust att tatuera in "keep your head high and never look back always look forth" på underarmen bara för att tagga mig själv när jag känner mig nere.

har även kört ett boxpass idag o fått upp endorfinhalten o bli av med lite aggression med för den delen så inte nog med att jag cyklar 1 mil per dag utan skall tagga upp mig själv med träning igen.

hundarna mår prima,casey ligger under mig nu och tuggar för fullt på sitt ben o midas ligger o sover.

imorn tänkte jag borsta ur båda 2 och klippa klorna så dem blir sommarfina sedan blir de att bada rumpan på midas någon dag med för de behövs =)

idag invigdes cykelturen till jobbet, då jag skall börja cykla till jobbet för att träna ben,lår och rumpa lite mera så jag kan fokusera på överkroppen på gymmet istället.

de var underbart väder att börja cykla i och tog lite omvägar hem genom  aatt jag stannade på naturnära för att diskutera lite om hundfoder mm till midas så hon tipsade om halla hundfoder eller wolfshundfoder

sedan så kikade jag in på Rusta påvägen hem, den är nyöppnad på backaplan och de var riktigt frächt o fint därinne.

så idag har jag cyklat en mil o hoppas på att jag inte har träningsvärk imorn men de tvivlar jag på starkt =)

sehar midas varit lite halt de 2 senaste dagarna men ser ut att släppa nu som tur är.

ne nu blir de greys anatomy!!

De var riktigt skönt att bara ta de lungt igår och veta att man var ledig idag.

tog mig en promenix på ramberget bara för att klättra lite i bergen och de var ytterst mysigt tyckte hundarna o case hittade en ekorre som hon skulle jaga men kom tyvärr inte upp i trädet som ekorren så nöjde sig med att skälla ut den lite granna.

sedan blev de bara att kika på tv o somna tidigt,som tur slipper man baksmällan som många andra idag eller som min smarta pojkvän som har världens träningsvärk idag efter 3 timmars fotbollsspelande igår, ooh hade så gärna velat peta på honom idag då han har ont men tror han vet om de därav håller sig borta från mig^^

istället blev de 2 långa promenader med vardera hund.

casey fick först köra lite inkallningar och läggande under gång sedan blev de lite bollkastning o sedan fortsatte promenaden.

midas fick en lång promenad med och tog även årets första dopp idag o lekte så fint med 2 små tjejer som kastade pinne i vattnet o han var så glad över detta.

sedan köpte jag en glass så kikade vi på lite folk o så bar de av hem.

nu ligger båda hundarna avslagna och casey ligger tvärsöver sängen här med mig =)

nu skall jag ta mig i kragen och börja cykla till jobbet de är inte så långt utan bara 5km så ca 1 mil per dag.

sedan försöka gymma minst 2 dgr i veckan men hellst 3 dgr för känner att jag börjar känna mig ofit och de är inte alls kul utan börjar få en liten mage som inte är så snyggt och benen börjar bli lite dallriga^^^

om 30min börjar bingolotto och hoppas på en stor vinst nu så jag blir riiiiiik!!!

De senaste veckorna när jag har jobbat så har hundarna alltid fått frukost mellan 7-8 ungefär men idag så var jag 1½ timme sen med frukosten och genast började midas spy galla trots att han fick mat rätt så sent igår kväll och har ökat upp ca 150-200g från den ordinarie som står på förpackningen men inte ens de verkar hjälpa, så skall testa att blöta upp maten nu och köra med ris i för att de är mera mättande sedan så suger de upp överdrivet magsaft.

diet börjar på måndag i ca 1 månad framåt.

Det är inget farligt utan bara att man måste hålla ett strikt schema över hans matintag.

igår grillade vi för övrigt första gången i år men inne därimot men var gott med flintasteksspett,baugette och tsatsiki.

ikväll blire pizza och bingolotto =)

imorn är en jobbig dag för mig som är laddad med mycket blandade känslor för de är nämligen 2 årsdagen sedan lindas olycka.

linda omkom i en bilolycka då hennes fästman körde ihjäl henne och hon vart endast 21 år gammal.

vi stod varandra väldigt nära under gymnasietiden men sedan när jag bytte gymnasium så gled vi lite mera ifrån varandra men sista året innan hennes olycka så pratade vi relativt regelbundet.

när linda omkom så gick jag in i en grov deppression då jag gick ner 12 kg och tillomed försökte begå självmord för att jag inte fick någon hjälp vart jag än vände mig utan fick även ta mig ur deppressionen själv genom att börja träna och hålla på mera med hundarna.

så imorn kommer inte vara en rolig dag för min del för känner redan nu att ångesten över allt detta börjar krypa i mig.